心の整理箱

2026年02月16日 09:26

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1/1からのぎっくり腰が良くなってきた

1/1にぎっくり腰になって、年始から出鼻をくじかれた気持ちだったが、2月中旬になりやっと良くなってきた。良くなる兆しが見えると希望を持てるものだ。
毎日ストレッチをし、たまに1万歩程度の散歩もこなして、さらに良くするぞー！

元旦からのぎっくり腰とは....年明け早々災難でしたね泣私も経験あるのでそのつらさ、少しはわかっているつもりです。(なかなか治らないんですよね) ストレッチ大事！！腰痛いとやる気起きなくなったりしますが応援してます。ふぁいとですー！！！🔥

by まさじん・ 2026/02/17

まさじんさん、コメントありがとうございます☺️✨ そう、なかなか治らないので焦ります💦💦 でも辛さをわかってくれる仲間がいると思うと、ストレッチも前向きにがんばれます！

by うなぎちゃん・ 2026/02/17